Spor Konuları Paylaşımı - Yazdırılabilir Sürüm

+- Gebze Motosiklet Kulübü Forumları (https://gebzemoto.com/forum)
+-- Forum: Hobi ve Sanatsal Faaliyetler (https://gebzemoto.com/forum/forumdisplay.php?fid=25)
+--- Forum: Diğer (https://gebzemoto.com/forum/forumdisplay.php?fid=29)
+--- Konu: Spor Konuları Paylaşımı (/showthread.php?tid=2115)

---

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - VeYSeL - 06-04-2013

(06-04-2013, 10:50 AM)dopamin Adlı Kullanıcıdan Alıntı:  

(06-03-2013, 01:25 PM)VeYSeL Adlı Kullanıcıdan Alıntı:  etkili olması için konfor sınırının üzerinde yapılmalı ne yapılıyorsa..

iki adım yürüyüp biraz terlemek maalesef pek payda sağlamaz..

Valla ince ve zarif kasları olan bayanlar için yürüyüş ve diyet yetiyor. Ama abdominallerini, bicepslerini, tricepslerini şişirmek isteyen beyler için tabii ki yürümek yeterli olmaz.

"Tamam ideal kiloma kavuştum artık diyet yapmayacağım" diyen bir bayan duymadım Özlem :]

---

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - dopamin - 06-04-2013

(06-04-2013, 11:05 AM)VeYSeL Adlı Kullanıcıdan Alıntı:  

(06-04-2013, 10:50 AM)dopamin Adlı Kullanıcıdan Alıntı:  

(06-03-2013, 01:25 PM)VeYSeL Adlı Kullanıcıdan Alıntı:  etkili olması için konfor sınırının üzerinde yapılmalı ne yapılıyorsa..

iki adım yürüyüp biraz terlemek maalesef pek payda sağlamaz..

Valla ince ve zarif kasları olan bayanlar için yürüyüş ve diyet yetiyor. Ama abdominallerini, bicepslerini, tricepslerini şişirmek isteyen beyler için tabii ki yürümek yeterli olmaz.

"Tamam ideal kiloma kavuştum artık diyet yapmayacağım" diyen bir bayan duymadım Özlem :]

Duyamazsın, çünkü bütün kadınların en az 2 kilo fazlası vardır :).

---

RE: Spor Konuları Paylaşımı - GsrEra - 06-05-2013

---

RE: Spor Konuları Paylaşımı - GsrEra - 08-20-2013

Heyyy sporcu gençlik.

Cortladık mı?

Yoklama alalım

---

RE: Spor Konuları Paylaşımı - gencotr - 08-20-2013

Yaklaşık iki ay aranın ardından antremanlara yeniden başladım. Bitiminde akşam eve emekleyerek sabah işe sürünerek gittim. Ara vermek iyi değil. :]

---

RE: Spor Konuları Paylaşımı - GsrEra - 08-20-2013

Aynen Murat bende neredeyse 3 aydır aynı durumdaydım.Tekrar başladım ama hücrelerim bile hamlamış

---

RE: Spor Konuları Paylaşımı - SEYFO - 08-20-2013

Erdo o yukaridaki oda ? senin odanın son halimi : )

---

RE: Spor Konuları Paylaşımı - onur - 08-20-2013

basladık erdo bakalım nolcak aynen hamlamısım bende

---

RE: Spor Konuları Paylaşımı - emomen - 08-21-2013

Tam gaz devam : )

---

RE: Spor Konuları Paylaşımı - dopamin - 08-21-2013

Boşverin sporu mporu genç beyler, nasılsa evlendikten sonra yapacağınız tek spor, tv karşısında göbeğinizi kaşırken yapacağınız kol hareketi olacak :P

---