Spor Konuları Paylaşımı

Konuyu Değerlendir

0 Oy - 0 Ortalama
1
2
3
4
5

Spor Konuları Paylaşımı

GsrEra
Emekli oldu..

Yorumları: 3,557
Konuları: 82
Kayıt Tarihi: Feb 2011

#78

06-03-2013, 12:17 PM

Gamze zaten bu şin özü girdi ve çıktıdan ibaret.

Vücuda giren her besin maddesi yakılmadığı sürece depolanır. Bu da malum yağ ve kilo...

Mesele kilo almamaksa, aksi bir sağlık problemimiz yoksa yediğimiz kadar yakarsak sıkıntı yok.

Fakat kilonun haricinde vücudu daha zinde ve atik tutmak istiyorsak biraz tempolu spor şart.

Senin dediğine katılıyorum. Hiç yapamıyorsak düzenli ve tempolu yürüyüş oldukça yarayışlı. Fakat bazı kişiler bu yürüyüşü sahil gezintisiyle karıştırıyor.

Ara

Cevapla

« Önceki Konu | Sonraki Konu »

Bu Konudaki Mesajlar

Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 02-27-2013, 01:49 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: MehmetK - 02-27-2013, 02:03 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 02-27-2013, 02:06 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: Cihan - 02-27-2013, 02:13 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 02-27-2013, 02:25 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: VeYSeL - 02-27-2013, 02:45 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: Seckin Tunali - 02-27-2013, 02:45 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: MehmetK - 02-27-2013, 02:55 PM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: frishlie - 02-27-2013, 08:03 PM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: VeYSeL - 02-28-2013, 07:34 AM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: SEYFO - 02-28-2013, 08:24 AM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: Tembel Reis - 02-28-2013, 08:25 AM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 02-28-2013, 01:43 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: VeYSeL - 02-27-2013, 02:57 PM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: MehmetK - 02-27-2013, 03:01 PM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: Cihan - 02-27-2013, 03:01 PM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: VeYSeL - 02-27-2013, 03:07 PM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: Cihan - 02-27-2013, 03:12 PM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: MehmetK - 02-27-2013, 03:44 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: onur - 02-27-2013, 03:02 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 02-27-2013, 03:02 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: MuratD - 02-27-2013, 03:03 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: emomen - 02-27-2013, 03:03 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: MuratD - 02-27-2013, 03:10 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 02-27-2013, 03:10 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: onur - 02-27-2013, 03:33 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: Seckin Tunali - 02-27-2013, 04:09 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 02-27-2013, 04:38 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 02-27-2013, 10:43 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: onur - 02-28-2013, 07:40 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 02-28-2013, 08:01 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: MuratS - 02-28-2013, 08:31 AM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 02-28-2013, 09:27 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: SEYFO - 02-28-2013, 08:50 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: BayramTOPAL - 02-28-2013, 10:22 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 02-28-2013, 11:39 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: BayramTOPAL - 02-28-2013, 11:45 AM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: BayramTOPAL - 02-28-2013, 11:52 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 02-28-2013, 11:47 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 02-28-2013, 12:25 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: ares - 02-28-2013, 11:36 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 03-01-2013, 07:05 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: MehmetK - 03-01-2013, 11:51 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 03-01-2013, 12:06 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 03-01-2013, 01:11 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 03-08-2013, 03:03 PM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: MehmetK - 03-20-2013, 09:38 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 03-19-2013, 02:34 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 03-20-2013, 11:21 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: MuratS - 03-20-2013, 11:42 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: onur - 03-20-2013, 12:51 PM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 03-20-2013, 02:21 PM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: MehmetK - 03-20-2013, 03:34 PM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: Cihan - 03-20-2013, 03:40 PM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 03-20-2013, 04:20 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: Cihan - 03-20-2013, 12:53 PM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: MehmetK - 03-20-2013, 01:01 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 03-20-2013, 02:07 PM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: Cihan - 03-20-2013, 02:17 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: onur - 03-20-2013, 02:31 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: SEYFO - 03-20-2013, 03:41 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 03-25-2013, 09:55 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 04-09-2013, 08:20 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: emomen - 04-09-2013, 08:41 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 04-09-2013, 11:45 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 04-09-2013, 01:14 PM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: emomen - 04-09-2013, 01:47 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 04-10-2013, 06:18 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: onur - 04-10-2013, 06:25 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 04-10-2013, 08:01 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 05-20-2013, 09:56 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: emomen - 05-24-2013, 11:23 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 05-24-2013, 12:02 PM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: emomen - 05-24-2013, 12:14 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 05-24-2013, 12:17 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 06-03-2013, 08:45 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: gamzegunes - 06-03-2013, 10:26 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 06-03-2013, 12:17 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: VeYSeL - 06-03-2013, 01:25 PM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: dopamin - 06-04-2013, 10:50 AM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: VeYSeL - 06-04-2013, 11:05 AM

Cvp: RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: dopamin - 06-04-2013, 11:17 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 06-05-2013, 01:50 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 08-20-2013, 12:31 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: gencotr - 08-20-2013, 12:49 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 08-20-2013, 01:09 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: SEYFO - 08-20-2013, 02:31 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: onur - 08-20-2013, 06:22 PM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: emomen - 08-21-2013, 05:28 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: dopamin - 08-21-2013, 06:33 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 08-21-2013, 07:04 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: SEYFO - 08-21-2013, 07:20 AM

RE: Spor Konuları Paylaşımı - Yazar: GsrEra - 08-21-2013, 07:24 AM

Yazdırılabilir Bir Versiyona Bak

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcı(lar): 4 Ziyaretçi